伍家崗區是湖北省宜昌市下轄區，位于湖北省西南部，于1986年建制，全區國土面積84.03平方公里。轄4個街道辦事處33個社區居委會和1個鄉16個村委會，2010年末總人口214194人。

伍家崗區是宜昌市的老工業區，擁有量大質優的工業存量。轄區有中、省、市屬企事業單位300余家，工業產值占全市城區工業總產值的70%以上。截止到2013年已形成金山副食、恒昌建材、金橋果菜、鑫鼎汽配、汽貿城、大三峽建材城、家潤多超市等市場集群，各類專業市場達32個，營業面積達16萬余平方米。

宜昌市伍家崗地標建筑——天然塔

三峽地區醉大的火車站宜昌東站即位于伍家崗區。2019年10月，被評為2019年度全國新型城鎮化質量百強區。

伍家崗地名由來有兩種說法：一說伍家崗一名由來并不久，大約在抗日戰爭以后，因崗上搬來幾戶姓伍的人家而得名；二說在很久以前，有五戶不同姓氏的人家在此處開荒種地而得名。

伍家崗區五一廣場鳥瞰

宜昌市伍家崗區主要城市商圈——萬達廣場

宜昌市伍家崗區主要城市商圈——福久源新天地

伍家崗區先后榮獲中國和諧社區創建示范區、中國基層低保規范化管理示范區、中國養老服務社會化示范區，四次被評為中國科技進步考核先進區，榮獲湖北省首批“辦人民滿意的教育先進區”、湖北省社區衛生服務示范區、湖北省社區矯正幫教安置工作先進單位等榮譽稱號。2019年10月，被評為2019年度全國新型城鎮化質量百強區。

伍家崗區行政規劃

伍家崗區轄4個街道辦事處、1個鄉。

大公橋街道辦事處轄勝利二路、北山坡、八寶塔、大公橋、力行街、隆康路、勝利四路、金家臺8個社區；

萬壽橋街道辦事處轄楊岔路、勝利一路、港務、建設、航運、紅港、漢宜路、張家店8個社區；

寶塔河街道辦事處轄張家坡、寶聯、韓家壩、古塔、合益路、艾家嘴、中南路、碧翠園8個社區；

伍家崗街道辦事處轄伍家崗、伍臨路、白沙腦、白馬山、王家河、花艷、小洋壩、李家湖、沈家店、龍盤湖、臨江溪、江山、八一路、桔城路14個社區居委會。

伍家鄉轄共前、共勤、共聯、共誼、共升、共同、共和、共強、火光、合益、旭光、聯豐、前坪、靈寶、南灣、漢宜16個村。

伍家崗區旅游資源

伍家崗區有宜昌歡樂世界游樂園、宜昌博物館新館、城東公園、運河公園、生態農業觀光園、梨園、桔園、鹿園、垂釣園；有天然塔、五一廣場、夷陵長江大橋、火光鐵路特大橋、濱江公園、龍盤湖風景區、宜昌大撤退紀念園和世界和平公園等旅游景點。

宜昌歡樂世界游樂園

宜昌歡樂世界游樂園坐落于伍家崗區眾創科技園，占地總面積約6萬平方米，具參與性、觀賞性、娛樂性、趣味性于一體的現代主題樂園。游玩項目包含有過山車，高空飛翔，摩天輪，激流勇進，跳樓機，星際巡航，古堡驚魂，海盜船，夢幻迷宮，花果山漂流等30多個游玩項目。是具參與性、觀賞性、娛樂性、趣味性于一體的現代主題樂園。

宜昌城東公園

宜昌城東公園位于宜昌城區伍家崗區城東大道，占地總用地面積44萬平方米，總投資2億元，項目于2014年2月正式啟動，是以“綠道+山體公園群”為主體概念，以自行車文化為載體的休閑運動主題公園。城東公園與運河公園相鄰，城東公園突出山，運河公園突出水，山水交融，彰顯宜昌城市特色。 將運動休閑融于獨特的山體環境之中，以自行車為載體，以“穿越風景”為概念，設計規劃了自行車、慢跑、登山三條浪漫線路，滿足不同人的運動需求。