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行程簡介
【雪域尊享】雙臥11日/單臥9日

入藏須知
1、西藏地處高原 ,大部分客人會(huì)或輕或重有高原反應(yīng) ,只要注意休息飲食得當(dāng)(切勿吃的太飽 ,增加腸負(fù)擔(dān)) 可適當(dāng)服用一些藥品 ,另外 ,進(jìn)入高原 ,心態(tài)是化解高原反應(yīng)的最好良藥。
2、由于西藏條件特殊 ,故請客人注意第一天進(jìn)藏請盡量不要洗澡 ,洗澡會(huì)加速血液循環(huán) ,增加身體對氧氣的需求。
2、由于西藏條件特殊 ,故請客人注意第一天進(jìn)藏請盡量不要洗澡 ,洗澡會(huì)加速血液循環(huán) ,增加身體對氧氣的需求。
3、西藏日照強(qiáng)烈 ,氣候尤其干燥 ,防曬霜、墨鏡、潤唇膏、帽子等必不可少。
4、在藏區(qū)偶見身掛紅、黃、録布標(biāo)的牛羊徜徉于田野 ,不要隨意驅(qū)趕、傷害 ,那是藏民敬神祭品。步入藏 民的帳篷、居室 ,不可用腳踩門檻 ,也不可在他人面前吐痰。
4、在藏區(qū)偶見身掛紅、黃、録布標(biāo)的牛羊徜徉于田野 ,不要隨意驅(qū)趕、傷害 ,那是藏民敬神祭品。步入藏 民的帳篷、居室 ,不可用腳踩門檻 ,也不可在他人面前吐痰。
宜昌到西藏具體行程
第1-3天 抵達(dá)拉薩-接機(jī)/接站-拉薩供氧酒店
用餐:全天用餐自理
住宿:拉薩4鉆供氧酒店
今日行程:
飛機(jī)/火車抵拉薩,敬獻(xiàn)潔白哈達(dá)送上最真摯的祝福迎接您,并送您至酒店辦理入住。
武昌—拉薩(直達(dá)或者西寧中轉(zhuǎn)聯(lián)程票)(全程3753公里,運(yùn)行42小時(shí)) 參考Z264次(20:45-14:17)
溫馨提示:
1、當(dāng)日避免劇烈運(yùn)動(dòng),不要沐浴、多飲水勿暴食多休息
2、導(dǎo)游會(huì)在當(dāng)晚22:00前通知您的行程,注意著裝,避免感冒
3、特別贈(zèng)送:首晚提供制氧機(jī),讓您高反無憂

第4天 拉薩-G318(拉林高速)-巴松措(網(wǎng)紅環(huán)湖游船) - 景區(qū)酒店
用餐:早餐:酒店含早,午餐:優(yōu)質(zhì)團(tuán)餐,晚餐:石鍋雞
住宿:喜馬拉雅巴松措度假酒店
今日行程:
1、酒店餐廳用完早餐出發(fā)
2、餐后到達(dá)林芝唯一5A景區(qū)巴松措游覽(游覽時(shí)間為 90 分鐘)
2、餐后到達(dá)林芝唯一5A景區(qū)巴松措游覽(游覽時(shí)間為 90 分鐘)
3、在巴松措景區(qū)參加帆船游湖
4、餐后前往巴松措度假酒店入住休息
瀏覽景點(diǎn):巴松措
是林芝首個(gè) 5A 風(fēng)景區(qū),又名措高湖,藏語中是“綠色的水”的意思,湖面海拔 3480 米,是紅教的一處著名神湖和圣地。走過浮橋登上湖心島來到觀景臺,憑欄臨風(fēng),登高攬勝足以讓人陶醉其間。島上古老的錯(cuò)宗工巴寺建于公元 13 世紀(jì),是寧瑪派的著名寺院。
是林芝首個(gè) 5A 風(fēng)景區(qū),又名措高湖,藏語中是“綠色的水”的意思,湖面海拔 3480 米,是紅教的一處著名神湖和圣地。走過浮橋登上湖心島來到觀景臺,憑欄臨風(fēng),登高攬勝足以讓人陶醉其間。島上古老的錯(cuò)宗工巴寺建于公元 13 世紀(jì),是寧瑪派的著名寺院。
舌尖美食:石鍋雞
石鍋雞可以說是西藏為數(shù)不多的美食菜品中讓人回味無窮的一道美食,石鍋雞主料是藏香雞,配料還有林芝的各種菌類、貝母、手掌參、天麻之類的藥材,非常滋補(bǔ),而且做法非常講究。據(jù)當(dāng)?shù)厝苏f石鍋雞最大的奧秘不在食材,而在燉雞用的墨脫石鍋(富含微量元素),燉出來的雞肉鮮嫩多汁,軟爛有彈性,咸香味美,湯汁中還有一股淡淡的藥材清香,味道非常鮮美,讓人贊不絕口。
石鍋雞可以說是西藏為數(shù)不多的美食菜品中讓人回味無窮的一道美食,石鍋雞主料是藏香雞,配料還有林芝的各種菌類、貝母、手掌參、天麻之類的藥材,非常滋補(bǔ),而且做法非常講究。據(jù)當(dāng)?shù)厝苏f石鍋雞最大的奧秘不在食材,而在燉雞用的墨脫石鍋(富含微量元素),燉出來的雞肉鮮嫩多汁,軟爛有彈性,咸香味美,湯汁中還有一股淡淡的藥材清香,味道非常鮮美,讓人贊不絕口。

第5天 林芝-雅尼濕地-雅魯藏布大峽谷(車游)-游玩花海(騎馬射箭)
用餐:早餐:酒店含早,午餐:優(yōu)質(zhì)團(tuán)餐,晚餐:優(yōu)質(zhì)團(tuán)餐
住宿:米林岷山彩門民宿/林芝酒店
今日行程:
1、酒店餐廳用完早餐出發(fā)
2、游覽雅尼濕地,后車游雅魯藏布大峽谷
3、隨后前往花海體驗(yàn)傳統(tǒng)的騎馬射箭和觀景小火車沉浸式觀景
4、晚餐后前往酒店休息(注:如遇民宿不能入住,改為林芝住宿)
瀏覽景點(diǎn):雅尼濕地
林芝雅尼濕地景區(qū)是以苯日神山為軸心,以尼洋河與雅魯藏布江江河相匯共流一帶為半環(huán)狀水陸交錯(cuò)型游線,以游覽尼洋河絕美風(fēng)光,體驗(yàn)西藏特色文化魅力的大型景區(qū)。隨后乘車,親密的擁抱高原深閨處的蜿蜒和俊美,從這里開始,拉開了雅魯藏布江大峽谷美麗的序幕。
林芝雅尼濕地景區(qū)是以苯日神山為軸心,以尼洋河與雅魯藏布江江河相匯共流一帶為半環(huán)狀水陸交錯(cuò)型游線,以游覽尼洋河絕美風(fēng)光,體驗(yàn)西藏特色文化魅力的大型景區(qū)。隨后乘車,親密的擁抱高原深閨處的蜿蜒和俊美,從這里開始,拉開了雅魯藏布江大峽谷美麗的序幕。
瀏覽景點(diǎn):雅魯藏布大峽谷
有“世界第①大峽谷”之稱,景區(qū)內(nèi)高峰和峽谷幾千米的強(qiáng)烈地形反差。觀南迦巴瓦峰(海拔7782米),若有佛緣,可有幸一睹圣山真容。大峽谷之水,從固態(tài)的萬年冰雪到沸騰的溫泉。白云纏山腰,彩虹出林海,天地萬物都在清新潤澤中吐露生機(jī)陣陣。
有“世界第①大峽谷”之稱,景區(qū)內(nèi)高峰和峽谷幾千米的強(qiáng)烈地形反差。觀南迦巴瓦峰(海拔7782米),若有佛緣,可有幸一睹圣山真容。大峽谷之水,從固態(tài)的萬年冰雪到沸騰的溫泉。白云纏山腰,彩虹出林海,天地萬物都在清新潤澤中吐露生機(jī)陣陣。

第6天 林芝-嘎拉桃花村-藏家村落-拉薩(特色烤羊晚宴)-拉薩
用餐:早餐:酒店含早,午餐:優(yōu)質(zhì)團(tuán)餐,晚餐:烤羊晚宴
住宿:拉薩4鉆酒店
今日行程:
1、酒店早餐后前往“桃花第一村”的嘎拉桃花村游覽
2、后乘車前往藏家村落游覽
3、乘車前往拉薩途徑G318最美拉林高速
4、晚餐品精品美食特色烤羊晚宴,后返回拉薩入住酒店
瀏覽景點(diǎn):嘎拉桃花村
位于尼洋河畔,群山腳下,四周被綿延百里的野生桃花林包裹,被譽(yù)為“桃花第一村”?;嘎拉村1200多株野生桃樹構(gòu)成了270多畝的“世外桃源”,每當(dāng)春天來到,桃花次第綻放,漫山粉紅霞蔚,山野一片明媚。?截至2024年,林芝市林芝縣嘎拉村是連續(xù)二十屆“桃花文化旅游節(jié)”的主辦地。
位于尼洋河畔,群山腳下,四周被綿延百里的野生桃花林包裹,被譽(yù)為“桃花第一村”?;嘎拉村1200多株野生桃樹構(gòu)成了270多畝的“世外桃源”,每當(dāng)春天來到,桃花次第綻放,漫山粉紅霞蔚,山野一片明媚。?截至2024年,林芝市林芝縣嘎拉村是連續(xù)二十屆“桃花文化旅游節(jié)”的主辦地。
瀏覽景點(diǎn):藏家村落
在這里觀看極具民族特色的房子,感受藏族人民用歌舞表達(dá)各種情感。走進(jìn)藏家,品酥油茶、了解藏家民風(fēng)民俗。
在這里觀看極具民族特色的房子,感受藏族人民用歌舞表達(dá)各種情感。走進(jìn)藏家,品酥油茶、了解藏家民風(fēng)民俗。
舌尖美食:烤羊
青稞美酒醉四方,烤羊飄香候賓朋。烤羊,原是西藏傳統(tǒng),選取青藏高原上土生土長的綿羊,皮肉之鮮嫩而脂肪少,一般在重大喜慶日子才擺于宴席之上。如今,烤羊已成為著名的藏式美食。
青稞美酒醉四方,烤羊飄香候賓朋。烤羊,原是西藏傳統(tǒng),選取青藏高原上土生土長的綿羊,皮肉之鮮嫩而脂肪少,一般在重大喜慶日子才擺于宴席之上。如今,烤羊已成為著名的藏式美食。

第7天 拉薩-藏文化唐卡博覽中心-羊卓雍措-拉薩
用餐:早餐:酒店含早,午餐:優(yōu)質(zhì)團(tuán)餐,晚餐:牦牛肉湯鍋
住宿:拉薩4鉆酒店
今日行程:
1、早餐后前往藏文化唐卡博覽中心
2、游覽三大圣湖之一羊卓雍錯(cuò)
3、晚餐品精品美食牦牛肉湯鍋,后返回拉薩入住酒店
瀏覽景點(diǎn):羊卓雍措
海拔4441米,700多平方公里,平均水深30多米,為杭州西湖的70倍,宛如一條飄帶掛在天地之間,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍(lán)天融為一體,修美如畫的風(fēng)景讓人陶醉。驅(qū)車前往圣湖,和圣湖親密接觸,在《畫皮2》的殺青地,感受圣湖之美、圣湖之純、圣湖之靜。
海拔4441米,700多平方公里,平均水深30多米,為杭州西湖的70倍,宛如一條飄帶掛在天地之間,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍(lán)天融為一體,修美如畫的風(fēng)景讓人陶醉。驅(qū)車前往圣湖,和圣湖親密接觸,在《畫皮2》的殺青地,感受圣湖之美、圣湖之純、圣湖之靜。
瀏覽景點(diǎn):唐卡博覽中心
是一個(gè)展示傳統(tǒng)佛教藝術(shù)的珍貴場所,也將成為一個(gè)文化交流中心,促進(jìn)當(dāng)?shù)匚幕膫鞒泻桶l(fā)展,同時(shí)也能為游客和藏民們提供休閑和交往的公共空間。
是一個(gè)展示傳統(tǒng)佛教藝術(shù)的珍貴場所,也將成為一個(gè)文化交流中心,促進(jìn)當(dāng)?shù)匚幕膫鞒泻桶l(fā)展,同時(shí)也能為游客和藏民們提供休閑和交往的公共空間。
舌尖美食:牦牛肉湯鍋
是采用高原上的牦牛筒骨頭熬的湯底,味精、雞精、骨粉全不放,爐火慢熬將牦牛的營養(yǎng)牢牢鎖在濃湯里正式擼肉前喝上一碗湯潤潤胃,湯鍋中含有帶肉牦牛骨+黨參+當(dāng)歸+枸杞+紅棗+蟲草花+蠶豆熬制而成。
是采用高原上的牦牛筒骨頭熬的湯底,味精、雞精、骨粉全不放,爐火慢熬將牦牛的營養(yǎng)牢牢鎖在濃湯里正式擼肉前喝上一碗湯潤潤胃,湯鍋中含有帶肉牦牛骨+黨參+當(dāng)歸+枸杞+紅棗+蟲草花+蠶豆熬制而成。

第8天 布達(dá)拉宮(網(wǎng)紅酸奶)-藥王山觀景臺-大昭寺(入內(nèi)參觀)
用餐:早餐:酒店含早,午餐:優(yōu)質(zhì)團(tuán)餐,晚餐:優(yōu)質(zhì)團(tuán)餐
住宿:拉薩5鉆酒店
今日行程:
1、酒店餐廳用完早餐出發(fā)圓夢布達(dá)拉宮
2、打卡網(wǎng)紅酸奶開啟一天的旅途
3、隨后前往藥王山觀景臺(打卡50圓人民幣背面) ,這里也是布達(dá)拉宮極佳觀景點(diǎn)
4、緊接著入大昭寺參觀
5、隨后漫步有“圣路”回到酒店休息
5、隨后漫步有“圣路”回到酒店休息
瀏覽景點(diǎn):布達(dá)拉宮
整座宮殿具有藏式風(fēng)格,高 200 余米,外觀 13 層,實(shí)際只有 9 層。由于它起建于山腰,大面積的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛與山崗融為一體。它坐落于拉薩市區(qū)的瑪布日山上,拉薩的中心位置。是世界上海拔最高,集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑,里面奇珍異寶云集,深切的感受到藏傳佛教的魅力。
整座宮殿具有藏式風(fēng)格,高 200 余米,外觀 13 層,實(shí)際只有 9 層。由于它起建于山腰,大面積的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛與山崗融為一體。它坐落于拉薩市區(qū)的瑪布日山上,拉薩的中心位置。是世界上海拔最高,集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑,里面奇珍異寶云集,深切的感受到藏傳佛教的魅力。
瀏覽景點(diǎn):大昭寺
西藏最輝煌的一座最輝煌的吐蕃時(shí)期的建筑,寺內(nèi)供奉有當(dāng)年碎文成公主進(jìn)藏的釋迦牟尼十二歲等身金塑佛像。大昭寺位于拉薩老城區(qū)中心,是一座藏傳佛教寺院,是藏王松贊干布建造,寺廟最初稱“惹薩”,后來惹薩又成為這座城市的名稱, 演化成當(dāng)下的“拉薩”。大昭寺已有 1300 多年的歷史,在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。
西藏最輝煌的一座最輝煌的吐蕃時(shí)期的建筑,寺內(nèi)供奉有當(dāng)年碎文成公主進(jìn)藏的釋迦牟尼十二歲等身金塑佛像。大昭寺位于拉薩老城區(qū)中心,是一座藏傳佛教寺院,是藏王松贊干布建造,寺廟最初稱“惹薩”,后來惹薩又成為這座城市的名稱, 演化成當(dāng)下的“拉薩”。大昭寺已有 1300 多年的歷史,在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。
瀏覽景點(diǎn):藥王山觀景臺
半山腰拍攝布達(dá)拉宮最好的角度,現(xiàn)在流通50元人民幣背面就在此拍攝,經(jīng)常可見攝影愛好者扛著長槍短炮在此拍攝布達(dá)拉宮,來這里的游客可以帶上50元去打個(gè)卡。
半山腰拍攝布達(dá)拉宮最好的角度,現(xiàn)在流通50元人民幣背面就在此拍攝,經(jīng)常可見攝影愛好者扛著長槍短炮在此拍攝布達(dá)拉宮,來這里的游客可以帶上50元去打個(gè)卡。
【特別說明】
由于布達(dá)拉宮門票每日限量參觀,文物保護(hù)(中華人民共和國文物保護(hù)法、西藏自治區(qū)布達(dá)拉宮文化遺產(chǎn)保護(hù)管理?xiàng)l例),為保證所有客人順利參觀,我社通過以下渠道來解決:1、團(tuán)隊(duì)票;2、散客票;3、單位參觀票;4、管理處補(bǔ)票;5、政府特批票。因不同渠道特殊要求,敬請游客無條件聽從導(dǎo)游安排,以下情況均屬正常安排:
1、一個(gè)團(tuán)體會(huì)拆分成多個(gè)小團(tuán)體(夫妻、朋友可能會(huì)分開);
2、每個(gè)小團(tuán)體分成不同時(shí)間參觀;
3、每個(gè)小團(tuán)體跟隨不同導(dǎo)游進(jìn)入;
4、部分團(tuán)體票種無法安排導(dǎo)游隨行講解;
5、部分時(shí)段布宮視人流量而定實(shí)行分流,分1號/2號線參觀,旅行社不保證不指定參觀線路,以實(shí)際預(yù)約參觀為準(zhǔn)!
6、參觀日期以及時(shí)間由布達(dá)拉宮管理處統(tǒng)籌安排,在保證服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)及不減少旅游景點(diǎn)的前提下,我社保留對游覽次序進(jìn)行調(diào)整的權(quán)利!

第9-11天 送機(jī)/站-返回溫馨的家
用餐:早餐:酒店含早,午餐:自理,晚餐:自理
住宿:無
今日行程:
早餐后自由活動(dòng),地接旅行社根據(jù)游客的車次或航班時(shí)間,安排提前3小時(shí)送達(dá)車站/機(jī)場。游客乘坐由組團(tuán)社定購的團(tuán)隊(duì)車次/航班返回家鄉(xiāng),結(jié)束難忘的西藏之旅。
方式一:Z266次 拉薩-武昌 12:40-08:29(第3天抵達(dá))
方式二:拉薩-西寧,稍事休息后,再乘坐 西寧-武昌 車次返程(第3天抵達(dá))
方式三:升級拉薩-武漢中轉(zhuǎn)或直達(dá)航班,不指定航班(如需指定航班,請報(bào)名時(shí)咨詢補(bǔ)齊差價(jià))
【特別說明】
1、火車返程旅行社首選方式一Z266次直達(dá)火車返程,如遇特殊情況Z266直達(dá)車次異常緊張(如政府征用/運(yùn)兵/學(xué)生返校等其他原因),則自動(dòng)更改為拉薩-西寧-武昌中轉(zhuǎn)車次,保證如期返程;
2、回程若需升級飛機(jī),請報(bào)名時(shí)預(yù)定并補(bǔ)齊差價(jià)(返程或去程升級飛機(jī),無全陪陪同,自行辦理登記手續(xù)乘機(jī),由我社安排接送機(jī));
溫馨提示:
1.因?yàn)槭巧⒖推磮F(tuán),游客可能來自不同的地區(qū)省市,故返程車次/航班均不一致,地接旅行社會(huì)根據(jù)每位游客不同的返程時(shí)間安排提前送站,請游客一定保持手機(jī)暢通,耐心等侯旅行社工作人員的聯(lián)系。
2.酒店的退房時(shí)間規(guī)定為中午12:00之前,需延長休息的游客請自行與酒店前臺了解情況,并請根據(jù)酒店的要求辦理退房手續(xù)。退房后可在酒店大廳等侯旅行社送站人員,大件行禮可寄存在酒店前臺,貴重物品請自行保管。
費(fèi)用說明
特別提醒:以上行程價(jià)格僅為參考,國內(nèi)旅游線路的行程、價(jià)格、團(tuán)期因出行時(shí)間不同而不盡相同,具體行程安排、價(jià)格、團(tuán)期以實(shí)際報(bào)名時(shí)客服確認(rèn)的行程單和價(jià)格為準(zhǔn)。
?費(fèi)用包含
?費(fèi)用包含
用餐標(biāo)準(zhǔn):早餐為酒店含早,6早10正(其中有贈(zèng)送石鍋雞、牦牛肉湯鍋、烤羊晚宴、大峽谷自助餐),正餐40元/人/餐,特色菜50/人(絕不苛扣)。八菜一湯,十人一桌,以川菜為主,如有忌口者可自備食物。
景點(diǎn)說明:實(shí)際游覽景點(diǎn)(景點(diǎn)首道大門票)已經(jīng)為團(tuán)隊(duì)優(yōu)惠,如退票需按旅行社折扣退還;
用車說明:全程2+1航空座椅豪華大巴,接送為普通大巴車。
酒店說明:拉薩四鉆酒店+首晚有氧酒店+升級1晚五鉆圣地天堂洲際酒店+林芝1晚喜馬拉雅度假酒店+1晚特色莊園時(shí)間標(biāo)準(zhǔn):行程中所標(biāo)注游覽順序,因天氣、路況等因素導(dǎo)游會(huì)根據(jù)實(shí)際情況作出適當(dāng)調(diào)整;
保險(xiǎn)說明:含旅行社責(zé)任險(xiǎn),其他險(xiǎn)種需自行購買;
關(guān)于贈(zèng)品:贈(zèng)送紅景天、便捷式氧氣、藏裝拍照、網(wǎng)紅酸奶、騎馬射箭、環(huán)湖船游、觀景小火車;所有贈(zèng)送項(xiàng)目不用不補(bǔ)退。
交通說明:武昌—拉薩—武昌往返空調(diào)火車硬臥(火車上餐自理)直達(dá)或者西寧/蘭州中轉(zhuǎn)聯(lián)程票,以出團(tuán)通知為準(zhǔn),只保證出團(tuán),不保證車次及鋪位、不保證是否挨在一起,確認(rèn)以后如出票,客人取消,只退未產(chǎn)生并扣除手續(xù)費(fèi)的票面金額。(回程可付費(fèi)升級飛機(jī),報(bào)名時(shí)預(yù)定)
【說明】在不減少景點(diǎn)的情況下,我社有權(quán)調(diào)整行程先后順序。
行程所含景點(diǎn)首道門票已享受政府減免政策,所有證件(學(xué)生/教師/軍官/醫(yī)護(hù)/老 年/殘疾證等)均不在享受任何優(yōu)惠減免政策無任何費(fèi)用可退。此價(jià)格為團(tuán)隊(duì)打包優(yōu)惠價(jià)格,如因客人自身原因提前退團(tuán)或無法參加購物,一切費(fèi)用不退,并按實(shí)際已產(chǎn)生費(fèi)用補(bǔ)齊差價(jià)!
?費(fèi)用不含
1、單房差或加床。
2、因交通延阻、罷工、天氣、飛機(jī)機(jī)器故障、航班取消或更改時(shí)間等不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用。
3、酒店押金、酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費(fèi)電視、飲品、煙酒等個(gè)人消費(fèi)。
4、航空險(xiǎn)、火車險(xiǎn)、旅游人身意外保險(xiǎn) ,請自行購買。
5、地面服務(wù)費(fèi) (如出發(fā)機(jī)場接送服務(wù)、行李物品保管費(fèi)、托運(yùn)行李超重費(fèi)等) 。
6、自由活動(dòng)期間的餐食費(fèi)和交通費(fèi)。
7、因旅游者違約、自身過錯(cuò)、自身疾病導(dǎo)致的人身財(cái)產(chǎn)損失而額外支付的費(fèi)用。
8、因景區(qū)價(jià)格調(diào)整產(chǎn)生的門票差價(jià)。景區(qū)內(nèi)耳麥、講解器等。
?【高原旅游主要事項(xiàng)】
1、西藏地區(qū)必須使用公民二代身份證件原件 ,其他證件無效。
2、本產(chǎn)品不接受外賓及臺灣同胞、澳門同胞 ,請諒解。
3、西藏地區(qū)火車站、機(jī)場均為管制區(qū)禁止拍照 ,接送人員不得入內(nèi) ,請到站外接送點(diǎn)集合。
4、年滿 65 歲以上的游客需簽署健康申明 ,謹(jǐn)慎入藏 ,年滿 70 周歲游客不建議進(jìn)藏。
5、進(jìn)藏?cái)y帶物品 :太陽鏡、太陽帽、防曬霜和潤唇膏是必備之物 ,夏季出行也應(yīng)備好長袖衣褲、羊絨衫和外套等保暖 衣物 ,不要穿超短裙等過度暴露的服裝。
6、高原反應(yīng) :有高血壓、心臟病、哮喘病患者不適宜進(jìn)藏旅游 ,不要帶著感冒進(jìn)藏。進(jìn)藏前請謹(jǐn)記“慢慢走 ,少開口 ,多睡覺 ,別喝酒 ,防感冒”。有需要的游客請?zhí)崆皞浜梅栏咴磻?yīng)藥品 ,如紅景天、諾迪康等。
7、因長時(shí)間高原行車且翻越高山 ,可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況 ;旅行社對此情況會(huì)迅速做出補(bǔ)救措施 ;請游客諒解及配合 ,做好心理準(zhǔn)備。
8、如遇風(fēng)雪(塌方、塞車)等不可抗拒的因素或人身有危險(xiǎn)時(shí) ,導(dǎo)游有義務(wù)提醒游客并有權(quán)更改行程 ,費(fèi)用如有增減 ,多除少補(bǔ)。
9、當(dāng)?shù)鼐幼≈罅可贁?shù)民族同胞 ,他們有自已的特殊的飲食習(xí)慣、宗教禁忌、請團(tuán)友尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗 ,未經(jīng)過對方允許 ,請勿動(dòng)其物品及拍照 ,特別注意 !
10、應(yīng)攜帶有關(guān)藥物及一些常備治病藥物 ,如創(chuàng)可貼、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等藥物。高原海拔高日照強(qiáng)烈、紫外線高對眼睛有一定的傷害 ,請準(zhǔn)備有效隔絕紫外線的太陽鏡 ,更應(yīng)準(zhǔn)備充足有效的抗水性防曬用品 ( 陰天也 要涂抹) 、潤唇膏 ,同時(shí)配備清熱、解渴、滋潤的藥物或沖劑 ,如夏桑菊沖劑、板蘭根等 ,以免一時(shí)難以承受過于干燥低溫氣候因西藏特殊條件所致 ,絕大部分的酒店與內(nèi)地同級酒店相比 ,在硬件和軟件方面都要與內(nèi)地有差距 ;西藏 因特殊的地域和文化 ,酒店工作人員的服務(wù)意識相對比較淡薄、態(tài)度比較直率 ,請諒解 ;大部分酒店無空調(diào) ,如需加 被子可聯(lián)系前臺服務(wù)員。
11、此產(chǎn)品目的地為高原地區(qū) ,參加此團(tuán)游客請根據(jù)自身身體情況 ,酌情參加。進(jìn)藏除了要保持良好的心態(tài)外 ,對于健康的身體并無特殊要求 ,有嚴(yán)重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進(jìn)藏 ,因此 ,對于有嚴(yán)重的高血壓、心臟病、 (支 ) 氣管炎、糖尿病、感冒的患者限制進(jìn)藏。建議您在進(jìn)藏前對身體做一次心肺方面的檢查 ,確認(rèn)是否患有以上幾種嚴(yán)重疾病。另外 ,在進(jìn)藏前不要刻意的鍛煉身體 ,如果您在平時(shí)一直堅(jiān)持鍛煉 ,在赴藏前半個(gè)月也應(yīng)停下來 ,因?yàn)橥ㄟ^鍛煉后的身體 ,耗氧量增大 ,增加了在西藏時(shí)心臟的負(fù)擔(dān) ,反而容易引起高原反應(yīng)。嚴(yán)重的高原反應(yīng) ,比如出現(xiàn) :浮腫、肺水腫、重感冒等癥狀 ,建議一定到醫(yī)院輸液、吸氧等治療 ,聽取醫(yī)生的專業(yè)建議。如有必要 ,請盡快離開高原 ,由于拉薩比較方便 ,每天都有進(jìn)出拉薩的航班 ,可乘航班離開 ,一般高原反應(yīng)一進(jìn)飛機(jī)或一到平原 便消失的無影無蹤 ,并且無任何后遺癥。
?【西藏風(fēng)土人情及特別提示】
天氣情況:
西藏地區(qū)早晚溫差有些大 ,早晚加衣 ,謹(jǐn)防受涼感冒。衣物選擇以方便加減 ,厚薄兼顧為主。
高原日照:
藏區(qū)地處高原 ,紫外線傷害比較嚴(yán)重 ,請大家做好防曬準(zhǔn)備。隨身攜帶防曬霜、帽子、 圍巾、墨鏡等裝備。
注意事項(xiàng):
1、在景區(qū)拍照 ( 比如 :牛羊 ,瑪尼堆等) ,要提前和藏族同胞講好價(jià)錢。
2、由于西藏氣候、路況特殊 ,全程限速行程時(shí)間較長 ,建議準(zhǔn)備一些高熱量如巧克力、牛肉干等食品備用。
2、由于西藏氣候、路況特殊 ,全程限速行程時(shí)間較長 ,建議準(zhǔn)備一些高熱量如巧克力、牛肉干等食品備用。
3、隨身攜帶號身份證 ,沿路各個(gè)檢查站會(huì)隨時(shí)檢查。
4、因?yàn)槲鞑赜凶约旱拿袼酌耧L(fēng) ,切記不要對藏族朋友不敬 ,一定要聽從導(dǎo)游安排。
4、因?yàn)槲鞑赜凶约旱拿袼酌耧L(fēng) ,切記不要對藏族朋友不敬 ,一定要聽從導(dǎo)游安排。
預(yù)定須知
【預(yù)定須知】
1、【電話預(yù)定】:直撥電話0717-6521606(24小時(shí)),15072546046 咨詢相關(guān)線路信息。
2、【微信預(yù)定】:添加微信 15072546046(編輯“姓名/人數(shù)/參團(tuán)日期/線路名稱”)進(jìn)行預(yù)訂。
【簽約方式】
1、【電子合同簽約】:請?zhí)崆爸码娐眯猩缈头嬷某鲂芯€路、準(zhǔn)確人數(shù)、出發(fā)日期、聯(lián)系方式等信息,我們將做好全國旅游監(jiān)管平臺上的旅游電子合同發(fā)至您的手機(jī)短信,請您查收后仔細(xì)閱讀進(jìn)行電子簽署,簽署成功后根據(jù)預(yù)定線路和服務(wù)內(nèi)容的不同,您需向本公司支付旅游團(tuán)款(微信/支付寶/銀行轉(zhuǎn)賬,推薦使用旅行社公賬賬戶轉(zhuǎn)賬)。
2、【旅行社簽約】:游客自行前往旅行社,當(dāng)場簽訂合同付清全款。
★★★推薦第一種簽約方式,節(jié)約時(shí)間精力并適用于全部游客,無論您身在何處,都能及時(shí)為您送達(dá)旅游合同,全國旅游監(jiān)管陪平臺為您的出行保駕護(hù)航!
★★★請保留支付團(tuán)款的水單或憑證,以便我社財(cái)務(wù)查賬,我社收到團(tuán)款后您的預(yù)定計(jì)劃正式生效,我社會(huì)確保您的正常出行。
★★★國內(nèi)長線退訂須知見電子旅游合同,以簽約時(shí)實(shí)際約定為準(zhǔn)。
【旅游溫馨提示】
1、關(guān)于出團(tuán)通知:旅行社客服人員會(huì)在出行前1-2天給客人發(fā)送出團(tuán)通知書,導(dǎo)游將于出團(tuán)前1天電話或者短信通知,請保持24小時(shí)電話暢通。旅行社24小時(shí)售后電話:0717-6745606.
2、關(guān)于集合地點(diǎn):宜昌出發(fā)到外地旅游的客人,集合點(diǎn)根據(jù)線路的不同而不同,以簽約時(shí)的約定為準(zhǔn)。
3、關(guān)于導(dǎo)游講解:宜昌出發(fā)到外地旅游客人因產(chǎn)品不一樣,有的產(chǎn)品有全陪和地陪兩位導(dǎo)游,有的只有地陪導(dǎo)游,以簽約時(shí)產(chǎn)品上的服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn)。
4、關(guān)于單房差:住宿為雙人標(biāo)準(zhǔn)間,只含每人每天一床位,若出現(xiàn)單數(shù),敬請補(bǔ)房差。
5、關(guān)于兒童費(fèi)用:通常情況周歲內(nèi)嬰兒不含任何費(fèi)用,1歲以上的小孩僅含當(dāng)?shù)剀囄毁M(fèi),其余費(fèi)用均需根據(jù)實(shí)際發(fā)生金額在當(dāng)?shù)刂Ц叮挥慰鸵部砂凑粘扇藘r(jià)格為兒童支付費(fèi)用,產(chǎn)生差價(jià)導(dǎo)游現(xiàn)退。
6、關(guān)于證件優(yōu)惠:部分景點(diǎn)對軍官證、殘疾證、老年證、學(xué)生證等會(huì)有優(yōu)惠政策,報(bào)名時(shí)請主動(dòng)出示相關(guān)證件,并在上車時(shí)主動(dòng)將證件出示給導(dǎo)游,有些國內(nèi)游產(chǎn)品門票是無差價(jià)的,具體以簽約產(chǎn)品上的服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn)。
7、關(guān)于旅游行程:此行程為參考行程,預(yù)定時(shí)請?jiān)儐栕钚滦谐毯蛨?bào)價(jià),以最新行程和報(bào)價(jià)為準(zhǔn)
8、關(guān)于游客健康:患有傳染性疾病、嚴(yán)重心血管疾病、嚴(yán)重高血壓、精神病的患者以及大中型手術(shù)恢復(fù)期的患者、孕婦、行動(dòng)不便者等不適宜參加旅游活動(dòng)的,請?zhí)崆案嬷眯猩纾綦[瞞出行,出現(xiàn)任何狀況游客自理。
9、關(guān)于不可抗力:當(dāng)發(fā)生不可抗力或危及游客人身、財(cái)產(chǎn)安全的情形,或由于第三方原因(包括火車停運(yùn)、飛機(jī)停航、游船停航、景區(qū)暫停游覽等),造成本次出游行程變更或取消,屬旅行社不能預(yù)見、不能避免和不能克服的客觀事件。與游客協(xié)商后,本社可以調(diào)整或者變更行程安排,如有超出費(fèi)用(如食宿及交通費(fèi)調(diào)整等)我社有權(quán)追加收取。如游客不同意變更,也可選擇中止合同,扣除已支付且不可退還的費(fèi)用之后,余款退還游客。
10、關(guān)于安全警示:宜昌出發(fā)到外地旅游的客人安全第一,因出發(fā)目的地不同,旅游注意安全事項(xiàng)不盡相同,以具體旅游產(chǎn)品上的安全提示為準(zhǔn)。部分產(chǎn)品不安排定點(diǎn)購物,游客可于自由活動(dòng)期間自行購買當(dāng)?shù)赝撂禺a(chǎn)品,請注意貨比三家。
11、關(guān)于人身財(cái)產(chǎn)安全:請您特別照顧好身邊的老人與小孩,游玩時(shí)切不可往高處攀爬或者擁擠追逐,謹(jǐn)防摔倒;參觀途中,所有貴重物品務(wù)必隨身攜帶,不可單獨(dú)放在旅游車上或酒店房間,如有遺失,我社概不負(fù)責(zé)
12、關(guān)于意見反饋:行程中如有意見及建議,請及時(shí)向?qū)в位蚩头藛T反饋并在行程中第一時(shí)間解決,行程結(jié)束時(shí),請如實(shí)填寫《游客意見反饋單》。
13、關(guān)于保險(xiǎn):本產(chǎn)品僅含旅行社責(zé)任險(xiǎn),建議游客購買旅游人身意外險(xiǎn)。
14、服務(wù)承諾:至誠、致信、品質(zhì),是我們服務(wù)遵循的基本準(zhǔn)則,我們秉著最熱誠的心態(tài)為您提供服務(wù),只愿您的出行能夠順利圓滿,希望您的旅途因我們的服務(wù)更美麗精彩!
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